mer. 29 mai
|Le Central By Santat
Morning Yoga {Le central By Santat}
Yoga du matin, pour bien commencer la journée 🪷 Pour plus d'infos cliquez sur "en savoir plus" 🌸 Pas besoin d'être souple 🌸 Pas besoin de "savoir méditer" 🌸 Pas besoin d'avoir le dernier legging à la mode Venez comme vous êtes, avec votre plus beau sourire 🌞
Heure et lieu
29 mai 2024, 10:00 – 11:00
Le Central By Santat, 7 Rue Denfert Rochereau, 87300 Bellac, France
À propos de l'événement
Tout les Mercredis 10h-11h au Central By Santat - Bellac
(retrouvez toutes les dates en cliquant sur "selectionner une autre date")
RÉSERVATIONS auprés de "Le central By Santat"
↳ https://bysantat.fr/la-salle-de-sport-santat/
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Description de ce cours ↓
Bienvenu.e au "Morning Yoga" avec "Les Voyages d'Âmelie" 🌅 🧘♀️
L'art de démarrer votre journée en douceur, de réveiller votre corps avec bienveillance et dynamiser votre être en toute sérénité.
Chaque réveil est une Nouvelle Opportunité ! Embrassez chaque lever de soleil comme une chance de vous connecter à votre être interieur, de nourrir votre âme et d'éveiller votre énergie vitale.
🧚♀️ Rituels matinaux réconfortants : Yoga du visage, auto-massage, Méditation, Respirations, Asanas douces qui réveillent la mobilité, insufflent la souplesse et ravivent votre dynamisme en toute délicatesse... Pleins de belles surprises vous attendent dans ce cours... ✨
Offrez vous ce précieux moment pour choyer votre corps, apaiser votre esprit et préparer votre journée avec vitalité et harmonie.
C'est un rendez-vous avec vous même, une parenthèse de douceur pour commencer chaque matin en beauté.
À prévoir pour ce cours :
- Une tenue souple et confortable. (Legging, jogging...)
- Un plaid pour vos savasanas (Facultatif mais conseillé)
- Votre propre tapis de Yoga si vous en avez un (facultatif). [Il y en aura sur place au besoin]
🌞 Célébrez chaque matin comme un commencement, une renaissance.
Au plaisir de vous accueillir dans cet espace ! 🙏🏼
Relaxations sonores, Massages sonores, Yoga