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Morning Yoga {Le central By Santat}
Morning Yoga {Le central By Santat}

mer. 07 août

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Le Central By Santat

Morning Yoga {Le central By Santat}

Yoga du matin, pour bien commencer la journée 🪷 [plus d'infos : "à propos de cet évènement"] 🌸 Pas besoin d'être souple 🌸 Pas besoin de "savoir méditer" 🌸 Pas besoin d'avoir le dernier legging à la mode Venez comme vous êtes, avec votre plus beau sourire 🌞

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

07 août 2024, 10:00 – 11:00

Le Central By Santat, 7 Rue Denfert Rochereau, 87300 Bellac, France

À propos de l'événement

Bienvenu.e au "Morning Yoga" 🌅 🧘‍♀️ 

L'art de démarrer votre journée en douceur, de réveiller votre corps avec bienveillance et dynamiser votre être en toute sérénité.

Chaque réveil est une Nouvelle Opportunité ! Embrassez chaque lever de soleil comme une chance de vous connecter à votre être interieur, de nourrir votre âme et d'éveiller votre énergie vitale.  

🧚‍♀️ Rituels matinaux réconfortants : Yoga du visage, auto-massage, Méditation, Respirations, Asanas douces qui réveillent la mobilité, insufflent la souplesse et ravivent votre dynamisme en toute délicatesse... Pleins de belles surprises vous attendent dans ce cours... ✨

Offrez vous ce précieux moment pour choyer votre corps, apaiser votre esprit et préparer votre journée avec vitalité et harmonie. 

C'est un rendez-vous avec vous même, une parenthèse de douceur pour commencer chaque matin en beauté. 

À prévoir pour ce cours :

- Une tenue souple et confortable. (Legging, jogging...)

- Un plaid pour vos savasanas (Facultatif mais conseillé)

- Votre propre tapis de Yoga si vous en avez un (facultatif). [Il y en aura sur place au besoin]

🌞 Célébrez chaque matin comme un commencement, une renaissance. 

Au plaisir de vous accueillir dans cet espace ! 🙏🏼

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Relaxations sonores, Massages sonores, Yoga 

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