Yoga Vinyasa - 10euros {le piotaix}

Proftez d'un voyage à travers le mouvement, la respiration, et la méditation. ✨

La séance de Yoga Vinyasa (16h30-17h30) est suivie d'une séance de Relaxation Sonore (18h00-19h00).

Profitez d'une réduction si vous participez au deux cours ! (10euros la relaxation sonore au lieu de 15euros)

Tous les billets affichent GRATUIT car le paiement se fait sur place. [pensez à réserver votre place indépendament pour la relaxation sonore si vous souhaitez y participer].

À prévoir pour le cours de Yoga Vinyasa :

- Une tenue souple et confortable. Pour être à l'aise dans vos mouvement (Legging, Jogging...)

- Un plaid. Pour vous couvrir en Savasana (posture finale de relaxation)

- Facultatif :

- Un tapis de Yoga  (Des tapis de Yoga peuvent être fournis sur place, mais vous pouvez ramener le votre si vous en avez un.)

- Des briques de Yoga. Pour adapter votre posture au besoin. (Des briques peuvent être fournies sur place)

- Sangle de Yoga, Si vous en avez. 

- Un coussin de méditation au besoin si vous souhaitez sur-élever votre posture. (Vous disposez de petits coussins sur place au besoin)

*C'est la première fois que vous venez au Piotaix ? Une participation de 5euros vous sera demandé afin d'adhérer à l'association "Des racines et des potes". Elle sera à payer une seule fois, et sera valable toute l'année. 

Hâte de vous retrouver sur le tapis !

Âmelie.