dim. 02 juin
|Association des racines et des potes
Yoga Vinyasa - 10euros {le piotaix}
Voyager à travers le mouvement, la respiration, la méditation ✨ 🌸 Pas besoin d'être souple 🌸 Pas besoin de "savoir méditer" 🌸 Pas besoin d'avoir le dernier legging à la mode 🤸♀️ Venez comme vous êtes, avec votre plus beau sourire et l'envie de cheminer vers cette belle aventure qu'est le Yoga
Heure et lieu
02 juin 2024, 16:30 – 17:30
Association des racines et des potes , le Piotaix 87300 Saint-Junien-les-combes
À propos de l'événement
Proftez d'un voyage à travers le mouvement, la respiration, et la méditation. ✨
La séance de Yoga Vinyasa (16h30-17h30) est suivie d'une séance de Relaxation Sonore (18h00-19h00).
Profitez d'une réduction si vous participez au deux cours !
Tous les billets affichent GRATUIT car le paiement se fait sur place. [pensez à réserver votre place indépendament pour la relaxation sonore si vous souhaitez y participer].
À prévoir pour le cours de Yoga Vinyasa :
- Une tenue souple et confortable. Pour être à l'aise dans vos mouvement (Legging, Jogging...)
- Un plaid. Pour vous couvrir en Savasana (posture finale de relaxation)
- Facultatif :
- Un tapis de Yoga (Des tapis de Yoga peuvent être fournis sur place, mais vous pouvez ramener le votre si vous en avez un.)
- Des briques de Yoga. Pour adapter votre posture au besoin. (Des briques peuvent être fournies sur place)
- Sangle de Yoga, Si vous en avez.
- Un coussin de méditation au besoin si vous souhaitez sur-élever votre posture. (Vous disposez de petits coussins sur place au besoin)
*C'est la première fois que vous venez au Piotaix ? Une participation de 5euros vous sera demandé afin d'adhérer à l'association "Des racines et des potes". Elle sera à payer une seule fois, et sera valable toute l'année. Vous pourrez profiter de tout leurs évènements ! ✨
Hâte de vous retrouver sur le tapis !
Âmelie.
Relaxations sonores, Massages sonores, Yoga